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为什么气候变化会引起失眠

吉林中山医院 日期: 2021-12-15 20:45

    在我们的日常生活中,失眠患者有很多,一些偶尔出现的失眠症状会让人感到不适,更不用说长期失眠,影响患者的正常生活。引起失眠症状的因素有很多,让我们来了解一下为什么气候变化会引起失眠。


    失眠患者往往在睡前多次夜间起床,入睡困难,心理上存在一些差异,如抑郁、身体虚弱、头晕、烦躁、焦虑等。国外的研究发现,约有三分之一的人对天气变化比较敏感,其中女性比男性更为明显,而且这种敏感性随着年龄的增长而增强。


    这些都是气候导致的神经系统功能障碍造成的。现代医学气象学把气候变化引起的一系列人体不适称为“气候变化过敏”。其实这种现象并不少见。


    以上是对气候变化为什么会导致失眠的介绍。当面对失眠的危害时,我们应该及时对自己负责,在日常生活中照顾好自己。严重的失眠需要药物治疗,这样才能保证我们自己的健康。


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